多相睡眠を実践した結果と次回の方法(やり方)(03/09~03/15)

今回もちょっと2度寝が多いです。
それと部屋の掃除をしていた際に薄着をしていたためか頭痛が起きてパフォーマンスがかなり落ちていました。
さらに、浄水器のカートリッジを交換したら翌日に浄水器側の蛇口から水がでなくなるトラブルに遭いまして、しばらくコーヒーを飲んでいません。いや、出先で缶コーヒーくらいは飲みましたが。
やはり朝にコーヒーは淹れて飲んだほうが、良いスタートが出来る気がします。

今週はちょっと忙しく、ただ、それも加味した上でTODOアプリの進捗の投稿を今日までにしようと考えていたのですが、想定外トラブル等がありまして、火水くらいにしようと思います。

そういえば、Neuro:On のプレオーダーの発送予定日が4月から第三四半期にさらに延期されていましたが、以前から注文していた人も該当するのか心配です……
うーん、Philips Wake-up light を買った方が良かったかな。

次回の方法(やり方)

前回と同じにします。
水道は月曜には修理を頼もうと考えているのでコーヒーは火曜から淹れる予定です。

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